Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Vorige 3 vaardigheden om je tijd & energie beter te doseren Volgende 2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Wellicht vind je dit ook leuk Zo helpt je ademhaling je ogen verbeteren 3 tips om moeilijke perioden meer ontspannen door te komen Wim Hof - 4 Valkuilen van hyperventilatie/sterke ademtechnieken Wat is nu de belangrijkste ademtechniek? Je adem, je botten en je bloed
Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Vorige 3 vaardigheden om je tijd & energie beter te doseren Volgende 2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Wellicht vind je dit ook leuk Zo helpt je ademhaling je ogen verbeteren 3 tips om moeilijke perioden meer ontspannen door te komen Wim Hof - 4 Valkuilen van hyperventilatie/sterke ademtechnieken Wat is nu de belangrijkste ademtechniek? Je adem, je botten en je bloed
