De spanningslat ligt eigenlijk te hoog. Je weet dat al een tijd en je wil hier iets aan doen. Je voelt je regelmatig overprikkeld, je hoofd blijft vol. De dagen zijn te druk en je agenda lijkt zichzelf te vullen. Je hinkelt tegen overbelasting of burnout aan.... Ben je in herstel van een burnout? Wandelen wordt aangeraden door iedereen. Hoe eenvoudig wandelen ook lijkt, herstel lijkt soms ver weg overheen miljoen struikelblokken.