2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Vorige Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Volgende 4x vastzitten in spanning: enthousiasme, moeilijke situaties, stress lijntjes & emotionele triggers Wellicht vind je dit ook leuk Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Je adem, de griep en zelf vaccinatie Angstige Gevoelens: Wanneer ademtechnieken tegenwerken Hoe neem ik meer zuurstof op als ik sport Spanning, wanneer is het teveel?
2 belangrijke fasen in overspanning & burnout die we vaak over het hoofd zien Vorige Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Volgende 4x vastzitten in spanning: enthousiasme, moeilijke situaties, stress lijntjes & emotionele triggers Wellicht vind je dit ook leuk Je energie doseren: wat kan het wel zijn & wat niet? Je adem, de griep en zelf vaccinatie Angstige Gevoelens: Wanneer ademtechnieken tegenwerken Hoe neem ik meer zuurstof op als ik sport Spanning, wanneer is het teveel?
